Hair Care Tips in Monsoon: देश के कई इलाकों में मानसून ने दस्तक दे दी है. बारिश के साथ देशभर में मौसम बदल गया है. हालांकि मानसून से सभी प्यार करते हैं, लेकिन इसके कहर को नजरअंदाज करना मुश्किल है जो आपके प्यारे बालों पर बरपा सकता है. बारिश का मौसम अपने साथ बालों और सिर की त्वचा की भी कई समस्याएं लेकर आता है. बालों और त्वचा को मानसून के मौसम में अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता होती है. मानसून के दौरान उच्च आर्द्रता के परिणामस्वरूप, वातावरण चिपचिपा हो सकता है और बालों को नुकसान पहुंचा सकता है.
मानसून के दौरान, आपके बाल काफी नाजुक होते हैं, जिस पर बहुत अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है. कुछ सरल दैनिक देखभाल के नियमित दिशानिर्देशों के उपयोग से, आप पूरे मानसून के मौसम में बालों की समस्याओं से आसानी से निपट सकते हैं और उनसे बच सकते हैं. इस आर्टिकल में, हम आपके लिए लाए हैं मानसून के लिए बालों की देखभाल के लिए बेहतरीन गाइड, जो आपके बालों को चमकदार और स्वस्थ बनाए रखेगा.
अपने बालों को सही तरीके से शैम्पू करें
नियमित रूप से शैम्पू करने से आपके स्कैल्प पर जमा हुए मैल या अवशेष को साफ करने में मदद मिल सकती है जो बारिश के कारण हो सकते हैं. शैम्पू का उपयोग करने से पहले आपके बाल पूरी तरह से पानी में भीगने चाहिए. न ज्यादा गर्म और न ही ज्यादा ठंडे पानी का इस्तेमाल करें.
सही कंघी चुनें
मानसून के दौरान अपने बालों की देखभाल के लिए उचित कंघी का चयन करना आवश्यक है. बहुत सारे दांतों वाली कंघी आपको अपने बालों को मोटे तौर पर खींचने के लिए मजबूर करती है, जो अधिक टूटने का कारण बनती है. कंडीशनिंग और अपने बालों को धोने के बाद, इसे सुलझाने का सबसे आसान तरीका चौड़े दांतों वाली कंघी है. हल्के से हेयरब्रश का इस्तेमाल करें. अपने बालों को धोने के बाद, तुरंत कंघी करने से बचें.
पौष्टिक आहार
आपके बालों का स्वास्थ्य आपके आहार से बहुत प्रभावित होता है. पौष्टिक आहार बालों के रोम को पोषण देता है और बालों को नुकसान से बचाता है. हरी पत्तेदार सब्जियां और अंडे दोनों ही आपके आहार का हिस्सा होने चाहिए. इसके अतिरिक्त, आपको अपने नियमित आहार में प्रोटीन, आयरन, विटामिन ई और ओमेगा 3 फैटी एसिड से भरपूर भोजन शामिल करना चाहिए.
यहां जानें बालों की विभिन्न समस्याओं के लिए मानसून हेयर केयर टिप्स
ऑयली हेयर
अतिरिक्त तेल और गंदगी से छुटकारा पाने के लिए अपने बालों को नियमित रूप से हल्के, जेल-आधारित शैम्पू से धोएं. एक हल्के कंडीशनर या सीरम का उपयोग करें, ताकि आपके बाल बहुत अधिक तैलीय या चिपचिपे न हों.
सिर में खुजली
मानसून के दौरान तेल, गंदगी और मृत कोशिकाओं के जमा होने से आपके सिर में खुजली होती है. अपने स्कैल्प और बालों को साफ रखने के लिए अपने बालों को नियमित रूप से एंटीबैक्टीरियल या एंटीफंगल शैम्पू से धोएं. अपने बालों के प्रकार के अनुरूप हेयर मास्क का उपयोग करें.
डैंड्रफ
एक ऑर्गेनिक हेयर ऑयल को गर्म करें और अपने स्कैल्प पर मसाज करें. इससे बालों की जड़ों से डिपोजिशन हट जाएगा. इसे धोने के लिए एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का इस्तेमाल करें.
उलझे हुए बाल
मानसून की बारिश में भीगने से बचें. साथ ही, मानसून के दौरान कठोर रासायनिक उपचार से भी बचना चाहिए. बरसात के मौसम में बालों के फ्रिज और क्षति को नियंत्रित करने के लिए हर्बल शैम्पू का उपयोग करें.
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